Бани в Санкт-Петербурге

Бани и сауны появились в Петербурге с самого момента основания города. Холодный, сырой климат и неприветливая погода еще более способствовали их популярности. Ведь в бане можно не только вымыться, но и хорошенько прогреть организм, восстановить утраченные силы и энергию. Горячий пар, открывая поры, кожи избавляет тело от излишних жиров, токсинов, шлаков и холестерина. Посещение бань и саун рекомендуется после занятий спортом и физических нагрузок, поскольку в парной мышцы расслабляются и становятся более эластичными. Бани и сауны Петербурга – наше верное средство в борьбе с простудными заболеваниями. Дополнительный лечебный эффект достигается если воздух в парной увлажняется специальными настоями и отварами. Самые популярные добавки – мята, лаванда, эвкалипт. Попариться с такими добавками – все равно, что пройти несколько процедур ингаляций. За счет контраста температур после парной, происходит закаливание организма, что увеличивает его сопротивляемость гриппу и простуде. Сегодня посещение бани или сауны – неотъемлемая часть жизни каждого жителя Петербурга. Теперь кроме русской бани и финской сауны мы можем посещать турецкие, японские, инфракрасные и прочие экзотические бани, но приоритет в Петербурге традиционно остается за классической русской баней и финской сауной.